Lisa Körner

rawchokladbollar och hallonbollar

Publicerad 2016-05-01 17:25:00 i träning & hälsa,

HALLONBOLLAR
1dl cashewnötter
75g frysa hallon (ca 1 1/2dl)
1dl kokosflingor 
1 liten sked kokosolja
 
mixa allt till en slät massa och rulla till små bollar. toppa i ex. riven choklad, kokosflingor eller nötkross. 
förvara svalt. 
 
 
RAWCHOKLADBOLLAR
2dl blandade nötter
12st färska dadlar
1,5msk kokosfett
2msk kaffe
2msk kakao
kokosflingor
 
mixa nötterna så det blir som mjöl. lägg i kokosfett, dadlar (glöm inte att ta bort kärnorna), kakao och kaffe. mixa allt till en kladdig och slät massa och låt stå i kylskåp ca 15-30 min. rulla små bollar och toppa i kokos eller resten av nötkrossen. förvara svalt.

Om

Min profilbild

Lisa, 20 år, bosatt i en liten ort i Småland men har ett hjärta som tillhör Stockholm. Lever för Håkan Hellström, stora te-koppar, mina syskonbarn, musik, att dansa på fullproppade konserter och att resa runt och upptäcka nya platser i världen. Drömmer om framtidens alla äventyr samtidigt som jag försöker få ut det mesta av livet som 20-åring, och jag trivs med det.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela